Общество
УЧИТЕСЬ ОТДЫХАТЬ ПРАВИЛЬНО
28 января
Отстояв положенные два часа в очереди, я услышала то, что любого обычного человека должно было повергнуть в шок: "Не могу найти ваш паспорт и документы на квартиру. Может, потерялись?" - довольно громко произнесла сотрудница ЖЭКа. Очередь замерла в предвкушении скандала. "Да нет, как же вы могли потерять? Поищите, я подожду", - с удивлением услышала я собственный абсолютно спокойный голос. Моя собеседница, кажется, была готова к чему угодно, только не к такой доброжелательности. Очередь разочарованно вздохнула. Что делать, они ведь не знали, что я, прежде чем прийти в ЖЭК, две недели провела в Старой Руссе. А уж там умеют лечить нервную систему.
Это было год назад. Не то чтобы я поехала тогда на курорт в Старую Руссу специально, чтобы подготовиться к решению проблем с пропиской. Просто я безумно устала - от работы, от людей, от непрекращающихся звонков по мобильнику, а самое главное - от ремонта, которому, казалось, никогда не будет конца. Я поняла, что если не сбегу из города, то просто сойду с ума. Нужно было срочно восстановить физическое здоровье и душевное равновесие. И тогда я объявила перерыв в своей сумасшедшей жизни.
Вообще-то, если честно, то лечение и отдых в Старой Руссе прописаны абсолютно всем жителям нашего города. Посудите сами: медицинским профилем курорта являются болезни желудочно-кишечного тракта, нервной системы, опорно-двигательного аппарата, гинекологические заболевания (в том числе женское бесплодие) и болезни кожи (псориаз и нейродермиты). Слава Богу, бесплодием страдает не каждая женщина (хотя проблема весьма актуальная), но кому удается при нашем питании не иметь проблем с желудком? А при нашей сырости разве можно сохранить здоровые суставы, при сидячей работе - здоровый позвоночник, при нашей экологии, при том, какую мы пьем воду, - здоровую кожу? Про нервы я уже все и так сказала.
Поэтому на приеме у санаторного врача на вопрос, что особенно беспокоит, ты совершенно искренне отвечаешь "Все!" и просишь назначить все процедуры, какие только есть на этом курорте. Но предупреждаю: все и сразу невозможно. Просто потому, что воздействие минеральной воды и лечебных грязей на организм очень сильное, так что все удовольствия следует строго дозировать. День - ванна и бассейн с минеральной водой, день - грязи. А чтобы испытать на себе и душ Шарко, и подводный массаж, и углекислые ванны, и пройти полный курс классического массажа, нужно выделить для себя, любимого, хотя бы три недели. Вот тогда эффект будет потрясающий!
Конечно, сейчас вы начнете жаловаться, что времени мало, что дела так надолго не оставишь, что начальство не отпустит, но постарайтесь выкроить хотя бы пару недель. Врачи говорят, что за первую неделю только-только начинает восстанавливаться психика (это как раз то, что я на себе почувствовала). Впрочем, сколько бы дней вы здесь ни провели, каждая минута будет идти вам на пользу. Мой друг из Латвии, полечившись всего неделю, на год забыл о проблемах с суставами (кстати, Латвия ведь - известный курортный центр, а лечиться люди приезжают в Россию), у знакомой из Москвы после пяти сеансов в грязелечебнице перестали болеть коленки. Напоминает рекламу чудодейственных средств? Может быть, только здесь все взаправду: опытные врачи, профессиональное медицинское оборудование, эффективные методики лечения.
Главное при этом - максимально использовать все возможности, которые предоставляет курорт. Кроме процедур очень важно не пренебрегать воздушными ваннами, проще говоря: гулять как можно больше по замечательному парку, дышать целебным воздухом, кататься на лыжах. А вечером идите на танцы: во-первых, полезная физическая нагрузка, а во-вторых, для эффективного лечения очень важны положительные эмоции.
Чрезвычайно важный совет: обязательно отключите свой телефон. Даже не для того, чтобы вас оставили в покое, - просто из человеколюбия. Потому что, если позвонит озабоченный делами коллега, а вы ему: "Извини, не могу говорить, принимаю минерально-жемчужную ванну", - нормальный человек вам этого не простит. Пожалуй, не так вызывающе будет звучать рассказ о том, что дважды в день за полчаса до еды вы посещали питьевую галерею, чтобы выпить полезную буквально для всех органов воду из источника. Но вот о том, почему у вас после отпуска такой здоровый цвет лица, правду друзьям и знакомым вообще рассказывать не обязательно. Эстетам наврите что-нибудь про отвар из полинезийских ромашек и соли безвременно умершего моря. Не очень романтичные, но зато правдивые подробности про кишечный душ, избавивший вас от всего лишнего, можете честно утаить. Главное, что результат будет на лице! И еще какое-то волшебство происходит с кожей на всем теле - она такая гладкая становится, невероятно просто! Это, как я понимаю, заслуга не только ванн, но и бассейна с минеральной водой.
В общем, в этом году поездку в Старую Руссу ждала уже как спасение. Приехала и увидела очень много знакомых лиц - тех, кто отдыхал здесь в это же время год назад. Ничего удивительного: Старая Русса - тот редкий случай, когда хочется быть честным с самим собой. Сказал себе, что обязательно сюда вернешься, и приехал. К тому же зимой это вообще единственно правильный выбор. Приезжать сюда восстанавливать здоровье гораздо разумнее, чем отправляться на юга, меняя климат на 50 градусов - с наших минус двадцати на их плюс тридцать. Так что имейте в виду: у продвинутых людей поездки в Старую Руссу считаются делом правильным.
Кстати, медсестры и врачи тебя тоже узнают. И как они умудряются всех запомнить? Но чувствовать себя постоянным клиентом приятно. К доброжелательности персонала быстро привыкаешь: "Грейтесь, мои зайчики", - говорит вам медсестра в грязелечебнице. "Отдыхайте, мои школьницы", - обращаются к пациенткам в кабинете физиотерапии. Через несколько дней начинают приходить в себя и сами отдыхающие. Я в этом году уже безошибочно угадывала, кто приехал на курорт только вчера, а кто пожил здесь хотя бы три-четыре дня. У людей выражение лица меняется! Все начинают друг другу улыбаться, здороваться, общаться спокойно, исчезает нервозность и задерганность.
Нет, категорически необходимо всех жителей нашего мегаполиса полечить в Старой Руссе. К тому же у лечения на этом курорте пролонгированный эффект. То есть ты уже уехал, уже носишься как безумный по Питеру, уже работаешь вовсю, а твой организм еще находится под воздействием всяческих полезных процедур. В прошлом году 12 дней в Старой Руссе помогли мне закончить ремонт в квартире и не сойти с ума. Даже когда мне поставили входную дверь, которая категорически не хотела закрываться, и когда строители, делая подвесные потолки, перепутали радиус с диаметром и вырезали в гипроке дырки не того размера, и когда из Финляндии мне привезли несколько картонных коробок с осколками вместо модных светильников... В этом году я провела на курорте 10 дней. Надеюсь, этого хватит, чтобы привести в порядок подъезд: полагаю, теперь мои нервы покрепче, чем у сотрудников нашего ЖЭКа.
Александра АЛЕШИНА
Это было год назад. Не то чтобы я поехала тогда на курорт в Старую Руссу специально, чтобы подготовиться к решению проблем с пропиской. Просто я безумно устала - от работы, от людей, от непрекращающихся звонков по мобильнику, а самое главное - от ремонта, которому, казалось, никогда не будет конца. Я поняла, что если не сбегу из города, то просто сойду с ума. Нужно было срочно восстановить физическое здоровье и душевное равновесие. И тогда я объявила перерыв в своей сумасшедшей жизни.
Вообще-то, если честно, то лечение и отдых в Старой Руссе прописаны абсолютно всем жителям нашего города. Посудите сами: медицинским профилем курорта являются болезни желудочно-кишечного тракта, нервной системы, опорно-двигательного аппарата, гинекологические заболевания (в том числе женское бесплодие) и болезни кожи (псориаз и нейродермиты). Слава Богу, бесплодием страдает не каждая женщина (хотя проблема весьма актуальная), но кому удается при нашем питании не иметь проблем с желудком? А при нашей сырости разве можно сохранить здоровые суставы, при сидячей работе - здоровый позвоночник, при нашей экологии, при том, какую мы пьем воду, - здоровую кожу? Про нервы я уже все и так сказала.
Поэтому на приеме у санаторного врача на вопрос, что особенно беспокоит, ты совершенно искренне отвечаешь "Все!" и просишь назначить все процедуры, какие только есть на этом курорте. Но предупреждаю: все и сразу невозможно. Просто потому, что воздействие минеральной воды и лечебных грязей на организм очень сильное, так что все удовольствия следует строго дозировать. День - ванна и бассейн с минеральной водой, день - грязи. А чтобы испытать на себе и душ Шарко, и подводный массаж, и углекислые ванны, и пройти полный курс классического массажа, нужно выделить для себя, любимого, хотя бы три недели. Вот тогда эффект будет потрясающий!
Конечно, сейчас вы начнете жаловаться, что времени мало, что дела так надолго не оставишь, что начальство не отпустит, но постарайтесь выкроить хотя бы пару недель. Врачи говорят, что за первую неделю только-только начинает восстанавливаться психика (это как раз то, что я на себе почувствовала). Впрочем, сколько бы дней вы здесь ни провели, каждая минута будет идти вам на пользу. Мой друг из Латвии, полечившись всего неделю, на год забыл о проблемах с суставами (кстати, Латвия ведь - известный курортный центр, а лечиться люди приезжают в Россию), у знакомой из Москвы после пяти сеансов в грязелечебнице перестали болеть коленки. Напоминает рекламу чудодейственных средств? Может быть, только здесь все взаправду: опытные врачи, профессиональное медицинское оборудование, эффективные методики лечения.
Главное при этом - максимально использовать все возможности, которые предоставляет курорт. Кроме процедур очень важно не пренебрегать воздушными ваннами, проще говоря: гулять как можно больше по замечательному парку, дышать целебным воздухом, кататься на лыжах. А вечером идите на танцы: во-первых, полезная физическая нагрузка, а во-вторых, для эффективного лечения очень важны положительные эмоции.
Чрезвычайно важный совет: обязательно отключите свой телефон. Даже не для того, чтобы вас оставили в покое, - просто из человеколюбия. Потому что, если позвонит озабоченный делами коллега, а вы ему: "Извини, не могу говорить, принимаю минерально-жемчужную ванну", - нормальный человек вам этого не простит. Пожалуй, не так вызывающе будет звучать рассказ о том, что дважды в день за полчаса до еды вы посещали питьевую галерею, чтобы выпить полезную буквально для всех органов воду из источника. Но вот о том, почему у вас после отпуска такой здоровый цвет лица, правду друзьям и знакомым вообще рассказывать не обязательно. Эстетам наврите что-нибудь про отвар из полинезийских ромашек и соли безвременно умершего моря. Не очень романтичные, но зато правдивые подробности про кишечный душ, избавивший вас от всего лишнего, можете честно утаить. Главное, что результат будет на лице! И еще какое-то волшебство происходит с кожей на всем теле - она такая гладкая становится, невероятно просто! Это, как я понимаю, заслуга не только ванн, но и бассейна с минеральной водой.
В общем, в этом году поездку в Старую Руссу ждала уже как спасение. Приехала и увидела очень много знакомых лиц - тех, кто отдыхал здесь в это же время год назад. Ничего удивительного: Старая Русса - тот редкий случай, когда хочется быть честным с самим собой. Сказал себе, что обязательно сюда вернешься, и приехал. К тому же зимой это вообще единственно правильный выбор. Приезжать сюда восстанавливать здоровье гораздо разумнее, чем отправляться на юга, меняя климат на 50 градусов - с наших минус двадцати на их плюс тридцать. Так что имейте в виду: у продвинутых людей поездки в Старую Руссу считаются делом правильным.
Кстати, медсестры и врачи тебя тоже узнают. И как они умудряются всех запомнить? Но чувствовать себя постоянным клиентом приятно. К доброжелательности персонала быстро привыкаешь: "Грейтесь, мои зайчики", - говорит вам медсестра в грязелечебнице. "Отдыхайте, мои школьницы", - обращаются к пациенткам в кабинете физиотерапии. Через несколько дней начинают приходить в себя и сами отдыхающие. Я в этом году уже безошибочно угадывала, кто приехал на курорт только вчера, а кто пожил здесь хотя бы три-четыре дня. У людей выражение лица меняется! Все начинают друг другу улыбаться, здороваться, общаться спокойно, исчезает нервозность и задерганность.
Нет, категорически необходимо всех жителей нашего мегаполиса полечить в Старой Руссе. К тому же у лечения на этом курорте пролонгированный эффект. То есть ты уже уехал, уже носишься как безумный по Питеру, уже работаешь вовсю, а твой организм еще находится под воздействием всяческих полезных процедур. В прошлом году 12 дней в Старой Руссе помогли мне закончить ремонт в квартире и не сойти с ума. Даже когда мне поставили входную дверь, которая категорически не хотела закрываться, и когда строители, делая подвесные потолки, перепутали радиус с диаметром и вырезали в гипроке дырки не того размера, и когда из Финляндии мне привезли несколько картонных коробок с осколками вместо модных светильников... В этом году я провела на курорте 10 дней. Надеюсь, этого хватит, чтобы привести в порядок подъезд: полагаю, теперь мои нервы покрепче, чем у сотрудников нашего ЖЭКа.
Александра АЛЕШИНА
