Спорт
ЛЕЙЛА БОГДАНОВИЧ: "ИНОГДА МЕНЯ ПУТАЮТ С МУЖЧИНОЙ"
28 мартa
Зачастую бодибилдинг ассоциируется исключительно с сильными мускулистыми мужчинами, в памяти всплывают образы Шварценеггера и Ван Дамма. Однако этим видом спорта занимаются и представительницы прекрасной половины человечества. Примером тому служит абсолютная чемпионка России, призер международных соревнований Лейла Богданович.
-Вообще-то сначала я увлеклась шейпингом, - говорит Лейла, - но потом увидела фотографию иностранной культуристки, и у меня загорелись глаза, я захотела иметь такую же фигуру, как у девушки на фотографии, и сказала об этом своему тренеру. Она была в ужасе, но переубедить меня в тот момент оказалось нереально. И тогда меня отправили в тренажерный зал. Первым моим тренером стал бывший штангист. Я ему на первом же занятии сказала: хочу выступать на соревнованиях. Он посмотрел на меня сверху вниз и ответил скептически: "Ну-ну..." Через 8 месяцев я заняла второе место на первенстве города.
- А как же традиционная хрупкость, легкость, женственность, которые так нравятся мужчинам?
- А вы посмотрите на представителей семейства кошачьих, например на пантеру - это ведь мускулистое животное, но как она двигается, какая пластика, грация. Так и культуристка. Просто в нашем спорте, как и в любом другом, бывают перекосы, которые портят всю картину.
- Как себя чувствуют мужчины рядом с такой "хрупкой" подругой?
- Тут реакция, конечно, у всех разная: кто-то пугается, кто-то наоборот. Как правило, к культуристкам тянутся слабые мужчины. В любом случае недостатка в мужском внимании не будет. Летом со мной нередко пытаются знакомиться на улицах. Их притягивает вид красивого спортивного тела. Правда, слово "культуризм" действительно у многих ассоциируется исключительно с мужчиной. И виной тому диспропорции многих спортсменок, которые просто перегибают палку и внешне походят на мужчин. Нужно всегда чувствовать грань, чтобы мышцы украшали, а не уродовали тело женщины. За рубежом уже переходят на более женственную форму бодибилдинга, надеюсь, скоро и мы к этому придем. А то даже мне становится страшно от того, во что у нас превратился женский бодибилдинг!
- Когда смотришь на груду мышц, всегда возникает вопрос, а настоящие ли они?
- Некоторым еще хочется потрогать, мягкие или твердые. (Улыбается.) У меня даже случай в метро был: еду, читаю книгу. Вдруг подходит мужчина, трогает меня за плечо и спрашивает: "А оно у вас настоящее?" Это было так неожиданно, что я даже не смогла рассердиться. Спокойно ответила, что, конечно же, не надувное. Внешне действительно создается впечатление, что туда что-то накачали, хотя на самом деле мышцы очень твердые.
- Наверное, подобных курьезов было немало?
- Как-то в магазине, увидев меня, одна старушка воскликнула: "Ну до чего ты же красивая!" Хотя обычно бабушки, наоборот, смотрят на меня с изумлением. Но однажды был просто комичный случай. Буквально перед самыми соревнованиями я в рельефе и с короткой стрижкой при полном макияже пришла в ресторан поздравить брата с днем рождения. Сначала мы не поняли, почему нас толкают во время танца, вроде никому не мешаем. А потом представитель ресторана подошел к нашему столику и начал меня благодарить. Дескать, спасибо, что пришли, не побоялись, что они всегда нам будут рады. Мы были в шоке, а потом выяснилось, что меня приняли за трансвестита. Пришлось разочаровать. Иногда путали с мужчиной, бывало и такое, благодаря этому поняла, насколько же им, мужчинам, легко живется. Никто не пристает, скабрезности не говорит. А какое внимание уделяют им женщины!
- И как долго нужно заниматься, чтобы был результат? Хочется ведь выглядеть красиво прямо сегодня.
- Если человек действительно "пашет" на тренировках не менее трех раз в неделю, то изменения заметны уже через два месяца.
- На диету тоже придется сесть, коли фигуру красивую хочется?
- Ну, если профессионально готовишься к соревнованиям, то придется. А если для здоровья, то это совершенно необязательно. Главное, чтобы питание было сбалансированным. Желательно есть небольшими порциями несколько раз в день. Сложные углеводы и сладкое лучше употреблять в первой половине дня. Хотя более желательно уменьшать количество жирной и сладкой пищи.
Беседовала Валентина КАРЕЛОВА
-Вообще-то сначала я увлеклась шейпингом, - говорит Лейла, - но потом увидела фотографию иностранной культуристки, и у меня загорелись глаза, я захотела иметь такую же фигуру, как у девушки на фотографии, и сказала об этом своему тренеру. Она была в ужасе, но переубедить меня в тот момент оказалось нереально. И тогда меня отправили в тренажерный зал. Первым моим тренером стал бывший штангист. Я ему на первом же занятии сказала: хочу выступать на соревнованиях. Он посмотрел на меня сверху вниз и ответил скептически: "Ну-ну..." Через 8 месяцев я заняла второе место на первенстве города.
- А как же традиционная хрупкость, легкость, женственность, которые так нравятся мужчинам?
- А вы посмотрите на представителей семейства кошачьих, например на пантеру - это ведь мускулистое животное, но как она двигается, какая пластика, грация. Так и культуристка. Просто в нашем спорте, как и в любом другом, бывают перекосы, которые портят всю картину.
- Как себя чувствуют мужчины рядом с такой "хрупкой" подругой?
- Тут реакция, конечно, у всех разная: кто-то пугается, кто-то наоборот. Как правило, к культуристкам тянутся слабые мужчины. В любом случае недостатка в мужском внимании не будет. Летом со мной нередко пытаются знакомиться на улицах. Их притягивает вид красивого спортивного тела. Правда, слово "культуризм" действительно у многих ассоциируется исключительно с мужчиной. И виной тому диспропорции многих спортсменок, которые просто перегибают палку и внешне походят на мужчин. Нужно всегда чувствовать грань, чтобы мышцы украшали, а не уродовали тело женщины. За рубежом уже переходят на более женственную форму бодибилдинга, надеюсь, скоро и мы к этому придем. А то даже мне становится страшно от того, во что у нас превратился женский бодибилдинг!
- Когда смотришь на груду мышц, всегда возникает вопрос, а настоящие ли они?
- Некоторым еще хочется потрогать, мягкие или твердые. (Улыбается.) У меня даже случай в метро был: еду, читаю книгу. Вдруг подходит мужчина, трогает меня за плечо и спрашивает: "А оно у вас настоящее?" Это было так неожиданно, что я даже не смогла рассердиться. Спокойно ответила, что, конечно же, не надувное. Внешне действительно создается впечатление, что туда что-то накачали, хотя на самом деле мышцы очень твердые.
- Наверное, подобных курьезов было немало?
- Как-то в магазине, увидев меня, одна старушка воскликнула: "Ну до чего ты же красивая!" Хотя обычно бабушки, наоборот, смотрят на меня с изумлением. Но однажды был просто комичный случай. Буквально перед самыми соревнованиями я в рельефе и с короткой стрижкой при полном макияже пришла в ресторан поздравить брата с днем рождения. Сначала мы не поняли, почему нас толкают во время танца, вроде никому не мешаем. А потом представитель ресторана подошел к нашему столику и начал меня благодарить. Дескать, спасибо, что пришли, не побоялись, что они всегда нам будут рады. Мы были в шоке, а потом выяснилось, что меня приняли за трансвестита. Пришлось разочаровать. Иногда путали с мужчиной, бывало и такое, благодаря этому поняла, насколько же им, мужчинам, легко живется. Никто не пристает, скабрезности не говорит. А какое внимание уделяют им женщины!
- И как долго нужно заниматься, чтобы был результат? Хочется ведь выглядеть красиво прямо сегодня.
- Если человек действительно "пашет" на тренировках не менее трех раз в неделю, то изменения заметны уже через два месяца.
- На диету тоже придется сесть, коли фигуру красивую хочется?
- Ну, если профессионально готовишься к соревнованиям, то придется. А если для здоровья, то это совершенно необязательно. Главное, чтобы питание было сбалансированным. Желательно есть небольшими порциями несколько раз в день. Сложные углеводы и сладкое лучше употреблять в первой половине дня. Хотя более желательно уменьшать количество жирной и сладкой пищи.
Беседовала Валентина КАРЕЛОВА
