В Петербурге стартовала Неделя информирования о важности физической активности
В Петербурге началась Неделя информирования о важности физической активности. Как сообщается на официальном сайте городской администрации, с помощью телепередач, постов в социальных сетях, прямых эфиров из Городского центра общественного здоровья и медицинской профилактики горожанам будут рассказывать о путях формирования устойчивой привычки к регулярной активности и о рисках малоподвижного образа жизни.
Кроме того, как отмечается в сообщении портала, медработники собственным примером будут агитировать горожан заниматься спортом: 21 июня в Сестрорецке состоится теннисный турнир «Кубок медика», а 22 июня работники городской станции скорой помощи примут участие в VII Международном марафоне «Алые Паруса».
Как отмечается в сообщении портала со ссылкой на слова губернатора Петербурга Александра Беглова, здоровье петербуржцев – один из десяти ключевых приоритетов развития города на ближайшие годы. По словам главы города, Петербург находится в числе национальных лидеров по оказанию высокотехнологичной медицинской помощи: медики города проводят уникальные операции, в том числе по пересадке органов, строятся новые стационары, модернизируются действующие больницы и поликлиники.
“Однако огромное значение для сохранения здоровья человека имеет его собственный образ жизни, в том числе – регулярная физическая активность. Поэтому мы создаем горожанам все условия для занятий в помещениях и на свежем воздухе, причем детей приучаем к физкультуре и спорту с самого раннего возраста. Все наши школы и детские сады строятся с бассейнами, спортивными залами и уличными спортплощадками», - подчеркнул Александр Беглов.
Он напомнил, что за последние пять лет в Петербурге построено 1500 спортивных объектов. На треть выросло число жителей, систематически занимающихся физкультурой и спортом.
В сообщении портала отмечается, что врачи рекомендуют в течение недели посвящать не менее 150-300 минут умеренной физической активности или 75-150 минут – интенсивной. Увеличение времени занятий сверх рекомендованного даёт дополнительные преимущества для здоровья.
