Зенитовцы ждут выходного

«Зенит» продолжает первый сбор в Дубае, в ходе которого футболисты должны вернуться в рабочий ритм после полутора месяцев отдыха. Первый день тренировок, вторник, прошел без особых проблем. Игроки привыкали к новой форме и радовались зеленому газону дубайского стрелкового центра, а тренерский штаб с нетерпением ждал появления Фатиха Текке и Алехандро Домингеса, которые вопреки предыдущей информации пока на сборе не появились.

А вот в расписание тренировок второго дня свои коррективы внесла погода – в Эмиратах резко потеплело, и наиболее комфортные для футбольных тренировок плюс 20 превратились в плюс 27. Впрочем, планы самих тренировок не изменились – с утра игроки занимаются восстановлением физических боевых кондиций, а вечером играют двусторонние матчи. Вопреки предположениям и заявлениям своего агента Дениса Лахтера вместе со всеми по полной программе занимается и Андрей Аршавин. Вчера, сделав пробежку вокруг тренировочного поля, он с усердием выполнял все упражнения, которые предлагал зенитовцам главный специалист по физподготовке команды Роберт Одерлэнд. Интересно, что голландский тренер максимально разнообразит упражнения – в общей сложности число выполненных заданий приближалось к двум десяткам. – Всегда очень приятно работать именно в таком режиме, – говорит вратарь «Зенита» Вячеслав Малафеев. – Это полностью исключает рутину и добавляет интереса к тренировкам – что нам придумают на этот раз?Вчера Одерлэнд в числе прочих упражнений предложил футболистам… поиграть в сфинксов. Игроки отжимались на зеленом газоне, но делали это на локтях, издалека напоминая изваяния из египетской пустыни. После еще одного интенсивного набора подобных упражнений вратари отправились к Михаилу Бирюкову, а остальные игроки – к Николаю Воробьеву. Первым были предложены прыжковые упражнения, а вторым – беговые. Рутинный бег на сотню метров тоже разнообразят – если во вторник футболисты должны были обегать обычные конусообразные фишки, то в среду препятствиями в футбольном слаломе без мяча были воткнутые в газон палки. Завершала утреннюю тренировку двусторонняя игра – три тайма по восемь минут с ограничением по количеству касаний и традиционными спорами на кувырки и отжимания, – проигравшие ушли в автобус чуть позже победителей. На вечернем занятии футболисты получают в свое распоряжение мячи и манишки – «Зенит» проводит двусторонку. Скорее всего, в таком режиме команда продолжит работать до игры со сборной Узбекистана, намеченной на субботу.– А после игры мы надеемся на выходной, – смеются зенитовцы.Как живет «Зенит» в Дубае8.45 – подъем9.15 – завтрак10.30 – отъезд на первую тренировку13.00 или 14.00 – обед17.00 – отъезд на вторую тренировку20.00 – ужин00.00 – отбой
Эта страница использует технологию cookies для google analytics.