«Когда хочу забыть о лыжах, занимаюсь… лыжами»

Олимпийский чемпион Александр Легков рассказал, о чём думал во время своей золотой гонки и как предпочитает отдыхать от спорта

Российский лыжник Александр Легков из обычного спортсмена, известного в узких кругах, моментально превратился в знаменитость всероссийского масштаба. Виной тому самая престижная, «королевская» марафонская гонка на 50 километров, которая состоялась в последний день Олимпиады в Сочи и в которой Легков завоевал золотую медаль. В Петербурге олимпийский чемпион провёл мастер-класс для воспитанников спортивного клуба Военного института физической культуры, во время которого поделился ощущениями от главной победы в своей жизни.

– Спортивных эмоций сильнее, чем в Сочи, точно уже не получу, – признался Александр. – Понятно, что есть чемпионаты мира, Кубок мира, ещё какие-то турниры, но… олимпийская медаль – это как сон, который воплотился в жизнь.

– По ходу гонки вы 49 километров из 50 шли вровень с соперниками. Как вам удался этот невероятный рывок на последнем вираже?

– Гонка длинная, и по телевизору даже не так интересно смотреть, поскольку все бегут вместе, идёт в основном психологическая борьба. Все пытаются сохранять силы на концовку. На финише я выиграл у трёх спортсменов, которые даже чуть сильнее меня в умении сделать спринтерское ускорение. Но в этот день моё самочувствие было лучше, чем у них. И я это видел. Контролировал ситуацию, оборачивался, смотрел, кто как себя чувствует на каждом подъёме. Это придавало мне сил. А когда вышел на финишную прямую, то первое место я уже никому не отдал бы – я это чувствовал.

– Как себя чувствовали перед гонкой?

– Перед «полтинником» был абсолютно спокоен. Вот перед эстафетой я чувствовал себя не в своей тарелке. Но потом у меня появилась медаль, и я успокоился. Стал спокойно готовиться к марафону. Вообще не переживал. Очень хорошо спал, общался. Заходил к ребятам: «Что вы такие напряжённые, расслабьтесь». Они мне отвечали: «Иди отсюда, у тебя медаль уже есть, паришь нам тут мозги». У меня была уверенность перед стартом. Но не в том, что выиграю, а в том, что проведу хорошую гонку. На старт выходил с удовольствием. Была отличная погода. Я снял с себя всё, что только можно было, оставил только комбинезон и просто получал удовольствие от всего процесса.

– Неужто вообще не волновались?

– Было волнение только с утра, когда проснулся. У меня вообще не было телефонов с собой. Но тут каждому спортсмену в Сочи выдали по смартфону. Утром как-то машинально зашёл на спортивный сайт. Первая статья, которая высветилась, была с заголовком: «Сегодня вся надежда – на Легкова и Зубкова». Ну зачем я туда залез?! Сразу поползли эти мысли. Попытался их отогнать, а перед стартом вообще надел беруши, чтобы никого не слушать… Когда я пересёк красную линию и упал, то первые 30 секунд лежал и говорил про себя слова: «Да ну на фиг!» Только не «на фиг», а покрепче слово (смеётся). Это было как сказка. Я не верил в неё до последнего.

– А сейчас снятся эти 50 километров?

– Вообще не снятся. Частенько слышу об этой дистанции вопросы от прессы, от друзей, которые хотят пересмотреть гонку в моём присутствии. Это всё трогательно, и мурашки по коже постоянно. Смотрю на видео и не понимаю, неужели это я сделал?

– Не жалеете, что не удалось посмотреть другие соревнования Олимпиады?

– Нет, я занимаюсь своим делом. Олимпиаду я немножко всё же видел. Самое главное – на церемонии закрытия, когда вокруг меня были тысячи людей. Я это видел как никто другой. Меня награждали, звучал гимн страны, и это было круто!

– Что чувствовали, когда у олимпийского Мишки потекла слеза?

– Это было трогательно. Я в это время сидел на трибуне, смотрел на свою медаль. Было ощущение – как же жалко, что всё закончилось. Страна жила каждый день этими Играми, и когда Мишка плакал, мы плакали вместе с ним.

– Почему у вас всё время ломаются палки на дистанции? Невезение?

– Мне дают такие подрезанные всё время. Я им говорю: «Дайте хоть раз нормальные». Я уж думал даже заклеить и с ними бегать! (Смеётся.) А если серьёзно, то это не невезение, а нормальное явление. У меня желание, может, чуть больше, чем у других, поэтому я, возможно, куда-то не туда попадаю палками, и они ломаются.

– Не ревнуете, что биатлон в последнее время популярнее, чем лыжи?

– Отношусь к этому адекватно. Да, биатлон раскрутили. Интересно, люди смотрят. Домохозяйки, когда блины делают, тоже – вместо сериалов. Я не переживаю. Мне достаточно той популярности, которая есть.

– Не планируете попробовать себя в биатлоне?

– Чтобы добиваться там успеха, надо много заниматься стрельбой. Я пока не готов тратить столько времени на неё.

– Кто всё-таки сильнее – биатлонист или лыжник?

– Каждый вид спорта тяжёл по-своему. Думаю, биатлонисты сами согласятся, что в лыжных гонках спортсмены в принципе посильнее. У нас вся работа только на лыжне. Биатлон тоже непрост – там нужно правильно стрелять, от этого очень многое зависит. Вы же сами знаете, что иногда тот человек, который хорошо стреляет, но медленно бежит, – выигрывает. Есть такие люди, как Бьорндален, тот же Фуркад к нам приезжал, которые могут выступать неплохо в лыжных соревнованиях, уходя из биатлона на один-два старта. Но я всё равно уверен, что лыжники на лыжне выиграют. Так что пускай дальше продолжают стрелять, а мы побегаем. В биатлоне прежде всего интересно смотреть стрельбу – акцент идёт на рубежи. У нас же показывают, как мы в лесу бегаем с пеной у рта.

– Есть ещё мотивация выступать?

– Она где-то далеко пока. Но будем надеяться – придёт, всё зависит от того, с кем я буду выступать, с кем тренироваться.

– Чем занимаетесь, когда хочется забыть о лыжах?

– Когда хочется забыть о лыжах, я занимаюсь… лыжами (смеётся). Я действительно весь год думаю о них, каждый день пытаюсь тренироваться, поскольку помимо того, что это здоровье, моему организму необходима нагрузка. Если есть такая возможность отдохнуть, могу сесть в машину – покататься. Поехать на охоту, съездить порыбачить с родителями.

– Вас вместе с Питером Нортугом пригласили в Лас-Вегас – принять участие в лыжной гонке на песке. Что это будет?

– Это шоу. Я так понимаю, что надо будет просто перебирать ногами, поскольку лыжи по песку не едут. Это всё, конечно, замечательно, но в связи с последними событиями у нас в стране, надеюсь, что мне не дадут визу, чтобы туда не ехать, хотя я уже дал согласие. Но, скорее всего, не полечу, поскольку есть и другие мероприятия в это время. А по песку мы можем поездить и здесь в карьерах.

– Многие отмечают ваши незаурядные актёрские данные. Планируете сниматься в шоу или сериалах?

– Не знаю, это всё сложно. Может, если пригласят и у меня уже не будет спорта, я соглашусь. Но заниматься двумя делами одновременно нельзя. Хотя после Сочи я могу с уверенностью сказать, что, если человек чего-то хочет, он обязательно этого добьётся, – это действительно реально. Самое главное – огромное желание. Могу это сравнить с восхождением на гору. Ты идёшь вверх по чуть-чуть, и при этом бывает, что срываешься и летишь вниз. Так вот, чтобы не срываться, надо говорить себе: «Представь, какой будет вид с этой горы, когда ты на неё залезешь. Я много раз падал вниз, карабкался обратно и, наконец, поднялся. Но это всего лишь одна гора. А жизнь состоит из многих гор. Спускайся вниз и иди дальше».